Carrera del CSIC 2015
Como unos cuantos sabréis, esta es una carrera muy conocida en Madrid, una de las más antiguas, y la cual yo corrí por primera vez el año pasado, es una prueba muy rápida, que empieza en bajada, con varios toboganes de la calle Serrano y la subida de Paseo de la Castellana y Alberto Alcocer, para volver a coger la calle Serrano desde Príncipe de Vergara.
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| Mirando el tiempo, pero para nada iba preocupado, puesto que no era el objetivo de la carrera. |
Aunque luego lo vuelvo a comentar, aquí tenéis el enlace a las fotos de la carrera donde os podéis descargar las fotos, espero que sean de vuestro agrado, y os encontréis en ellas.
El año pasado
El año pasado, llevaba bastante más entrenamiento que este año, hice también la Media Maratón de Alcázar, pero en 10' menos que este año y con un pájara muy fuerte.
Y la carrera salió bastante bien, bastante rápida, lo que me supuso perder algo de tiempo en las subidas, pero aún así, acabé muy contento, con un tiempo de 41:35 y un 2º puesto por categoría bien merecido, lo que implica que tengo una copa de esta carrera de la 34ª edición.
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| Esta foto del año si destapa mi cara de sufrimiento, donde dejé mi actual 2ª mejor marca en un 10km en ruta. |
Recordatorio
Los que me venís siguiendo hasta el momento, sabéis que no he entrenado mucho, he competido lo justo, y ahora, estoy en mi principio de temporada, volviendo a entrenar bien en la universidad, sacando entre 30-50 kilómetros semanales, lo que supone que ya haya entrenamientos de calidad, rodajes, y todo más o menos bien estructurado, aunque sin un objetivo claro, yo tengo la mirada puesta en la San Silvestre Vallecana 2015 para la que espero llegar en un estado de forma física que me permita superar la barrera de los 40' que tengo marcada.
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| Una de las mejores fotos que tengo con mamá y sin estar preparada, como no, en el aire |
Y aún sin saber nada, me estoy planteando, la Media Maratón Villa de Santa Pola por tercer año consecutivo, también con idea de bajar de los 90' (a pesar de que dije que Alcázar sería la última de momento) que tengo marcados del año pasado.
Para eso, todavía queda tiempo, de momento, próxima cita con el Atletismo Popular, serán los 5kms de La Carrera Ponle Freno.
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| Con Jaime, su primera carrera, y debe ser que le he enganchado que este año ha repetido, y espero que repita alguna más. |
Este año
El lunes, rodando por Madrid Río, con Jaime (os sonará de la Carrera Liberty Seguros) le pregunté que si quería hacer la carrera en menos de 45' le podría llevar toda la carrera, sin ningún problema, se lo pensó, y finalmente me dijo que no, y esta mañana, en la salida, hemos salido juntos, y tras medio kilómetro de bajada caótico (en el que este año, no quería ir muy rápido) y pensando que le había perdido, oigo una voz, me giro, y le veo, ha sido una sorpresa bastante agradable, hemos ido juntos hasta aproximadamente el kilómetro 3.
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| La verdad es que tras ambos haber empeorado los tiempos del año anterior, valió la pena. |
En el que yo he intentado mantener un ritmo constante y bueno, y a la vez que no fuese relajado. Y le perdí, y la castellana, dura como siempre, pero siempre se agradece ver a la familia con la cámara y echando fotos. Fotos que de la misma manera que en la Media Maratón de Alcázar, estarán subidas a una plataforma online, para que todos los corredores, podáis verlas, y si os encontráis, os descarguéis las fotos de manera totalmente gratuita, cortesía de RunForFeel.
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| Como me gustan a mi las fotos en el aire |
En el avituallamiento, ha sido un punto muy a favor de la organización, la incorporación de isotónico, pero yo el año pasado recordaba más personas repartiendo bebidas, las cuales he echado en falta este año. Por lo demás, un buen control policial durante toda la carrera.
Aprovechando un poquito las bajadas, me planto en el kilómetro 9 con un tiempo de 40' por lo que decido, aumentar un poco el ritmo, animar un poco a la gente, y tratar de llegar en menos de 45' y si fuese posible en menos de 44', y tirando, tratando de rascar unos pocos segundo al tiempo, he conseguido terminar en 44:15.
La verdad es que no recordaba que la carrera fuese tan dura, aunque esto puede ser que se porque ha pasado un año, son muchas las carreras que he corrido a lo largo de este año, y la mayoría comparten recorrido con esta, me parece que solo ha habido una calle en la que no hubiera restos de pintura indicando el recorrido de alguna otra carrera.
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| Dejando claro, que la carrera iba tranquila, con una sonrisa. |
De cara al año que viene
La verdad es que no sé donde voy a estar dentro de un mes, pero esta es una carrera que me gusta mucho y es muy agradecida de correr, bien organizada, los organizadores muy majos (les conozco debido al problema con mi copa del año pasado) y la única pega que le veo a la carrera, a groso modo, es la falta de los cajones de salida. Cada año somos más participantes, y es algo de lo que se oye hablar, tanto en la salida, como en la meta, y es algo, que deberían valorar, por el hecho de que es una carrera muy rápida y que además, empieza en bajada.
Por todo lo demás, nada que añadir, habrá un vídeo, pero en este caso no de la carrera, será un vídeo pre y post carrera, comentando un poco sensaciones, objetivos y comentando el próximo objetivo "cercano" que serán los 5 kilómetros de la carrera Ponle Freno.
Ya veis,
carrera tras carrera, seguimos iguales...
Y esta vez,
también tuve la suerte de que además de mamá,
pudo estar también papá:
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| Gracias a los dos por estar ahí, y seguir apoyándome en lo que hago.
Y
GRACIAS
de todo corazón a vosotros,
los que seguís ahí,
detrás de las pantallas,
leyendo las historias,
las experiencias y vivencias
y compartiendo algunos kilómetros.
No me iba a ir, sin recordarlo:
"CARPE DIEM
porque
TEMPUS FUGIT"
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